dolci gravidanza

Una gravidanza poco….dolce!

D.: Salve dottore, mi chiamo Antonella e ho 29 anni. Ho scoperto da poco di essere incinta e mia madre, diabetica, ha già detto che devo cominciare a mangiare di più. Io amo molto il pane e i dolci. Tuttavia ho paura che potrei ingrassare troppo durante i nove mesi. Potrebbe darmi qualche consiglio in merito?

App fertilità

App per la fertilità. Ma….funzionano?

D.: Salve dottore, una mia amica ha scaricato un’app sul suo cellulare per il calcolo del periodo fertile. Siccome anche Gianluca ed io stiamo provando da alcuni mesi, ma non riesco a rimanere incinta, pensa che sarebbe utile se la utilizzassi anch’io? Grazie in anticipo!

Laura M.

R.: Cara Laura, non è l’unica a chiedermi un consiglio del genere,

Ma come è potuto succedere?

Ma come è potuto succedere?…

Antonio e Marta sono una giovane coppia che incontro per la prima volta in ambulatorio dopo che, telefonicamente, mi hanno annunciato la grande novità. Inaspettata, certamente, ma che li ha catapultati nel nuovo mondo delle coppie in dolce attesa. Dopo un paio di giorni di ritardo del ciclo, che era stato sempre puntuale, Marta ha acquistato un test di gravidanza in farmacia risultato francamente positivo.

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PERCHE’ NON ARRIVA?

 

Paola e Valerio si conoscono dagli anni del liceo. Dopo aver completato il ciclo di studi e patito la frustrazione di non aver potuto fare proprio quello che avevano desiderato fin da ragazzi, hanno trovato un lavoro e preso una delle decisioni più importanti della loro vita: vivere insieme e mettere su famiglia.

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La salute in famiglia

L’anamnesi familiare è la ricerca, in famiglia, di malattie che possano influenzare la salute della mamma e del bambino. È una semplice e opportuna precauzione, specialmente se i genitori sono consanguinei (ad esempio, cugini), o quando in famiglia siano presenti casi di handicap fisici e/o mentali, malattie a trasmissione genetica (ad esempio la fibrosi cistica) o anche riconducibili ad altre cause come l’ipertensione,

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Stile di vita in gravidanza

Rapporti sessuali
I rapporti sessuali in gravidanza non creano problemi né alla mamma né al neonato. Alcune condizioni cliniche possono richiederne la momentanea sospensione su consiglio del medico (ad esempio, perdite ematiche, diagnosi invasive, presenza di contrazioni uterine, etc.).
La gravidanza può ridurre il desiderio nella donna nel primo trimestre, soprattutto se soffre di piccoli malesseri fisici,

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Non aver paura del ginecologo.

Può capitare che le donne abbiano paura del ginecologo, sia da piccole, ma anche da adulte. Che fare in questo caso, perché accade? Si ha paura di quello che non si conosce e quindi il primo consiglio è quello di informarsi attraverso tutti i mezzi possibili. Chiedete in giro, alle amiche che hanno già superato questa paura,

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Le 10 regole d’oro per una gravidanza serena

1 – Mangia sano
L’alimentazione in gravidanza deve essere sana, varia ed equilibrata, con piccoli pasti più frequenti invece dei tre normali. Bere soprattutto acqua naturale, evitando le bibite industriali che contengono, tra l’altro, un’eccessiva quantità di zuccheri. L’aumento di peso in gravidanza non dovrebbe superare i 10-12 kg.

2 – Fai gli esami del sangue
E’ sempre necessario verificare,

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